کتاب پیام تن

کیفیت کتاب در حد نو می باشد .

ارایه نکاتی پیرامون "بهداشت جسمی و روانی" موضوع این اثر می‌باشد. هر چند منبع مطالب بیان شده مستقیما ذکر نشده اما نگارنده مدعی است که مطالب مذکور را با بررسی منابع علمی و مقالات معتبر جهانی گردآوری نموده است. برخی از این توصیه‌ها در موضوعاتی شامل : ارائه برنامه غذایی، درمان با مواد غذایی، بیان فواید برخی از عادات صحیح تذکر نسبت به بعضی از عادات غلط غذایی و رفتاری که در روح و روان انسان تاثیرات بدی بر جای می‌گذارند و نکاتی درباره تقویت مغز و شادابی می‌باشد .